Iklan
Iklan

Jawaban:

pentingnya olahraga , menyehatkan badan,membuat badan vit,dapat menghindarkan dari penyakit

Iklan
Iklan

Jawaban: Olahraga merupakan suatu gerakan olah tubuh yang memberikan efek pada tubuh secara keseluruhan. Olahraga membantu merangsang otot-otot dan bagian tubuh lainnya untuk bergerak. Pentingnya olahraga bagi tubuh dapat diilustrasikan seperti mesin yang tidak pernah digunakan/digerakkan.

Olahraga melatih otot-otot, membantu sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh menjadi lancar. Olahraga merupakan jenis kegiatan fisik yang baik untuk pikiran, tubuh, serta jiwa. Melakukan olahraga mampu menjaga kebugaran, kesejahteraan mental, serta interaksi sosial.

Penjelasan:

Olahraga mempunyai banyak manfaat dalam mencegah penyakit,menjaga kebugaran, dan membuat tubuh sehat.

*Jangan lupa berolahraga ya guys

Iklan
Iklan