Pertanyaan yang diberi tag «stability»

Apakah angkat berat memengaruhi kemantapan dan presisi?
Saya melakukan banyak angkat besi; khususnya senyawa berat mengangkat gaya pengangkatan daya. Saya juga bersaing di tim pistol target. Selama bertahun-tahun, saya telah mendengar sejumlah pelatih dan penembak jitu merekomendasikan agar penembak serius menjauh dari pengangkatan yang berat karena dapat memengaruhi stabilitas / ketepatan lengan saat memegang pistol. Persyaratan fisik …

Bagaimana cara mengukur keseimbangan?
Keseimbangan itu penting: penelitian telah menunjukkan itu membantu mencegah cedera (misalnya, penelitian ini (dalam bahasa Spanyol) ), itu berguna ketika beralih ke bertelanjang kaki / lari minimalis (lihat ini atau ini ) dan pelatihan proprioception adalah pokok program rehabilitasi pasca-cedera ( penelitian ini memiliki referensi ke penelitian lain untuk mendukung …

Bisakah sepatu menutupi cedera atau kelemahan?
Sedikit latar belakang: Saya mendapat analisis gaya berjalan dari rumah sakit terapi olahraga utama, dan dia berkata saya terlalu melebih-lebihkan dan menyarankan saya beberapa sepatu stabilitas. Saya juga memiliki band IT yang lemah, yang saat ini saya lakukan latihan untuk meningkatkan. Saya baru saja membeli sepasang sepatu lari, dan kaki …
Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.