Pertanyaan yang diberi tag «running-form»

Berlari dengan bunion: teknik, sepatu, dll
Apakah ada pelari lain di luar sana yang memiliki bunion di kaki mereka? Jika demikian, apakah menjalankan menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang atau jangka pendek? Apakah bermanfaat untuk mendapatkan sepasang sepatu khusus untuk mengakomodasi bunion? Saya telah mendengar jawaban yang bertentangan mengenai hal ini, dari para profesional dan orang-orang yang …

Nyeri iga seperti menjahit saat (jalan) berjalan
Saya telah menjalankan cukup konsisten selama beberapa bulan baru-baru ini, terutama karena saya banyak bergerak dan ini membuat mempertahankan keanggotaan gym dll cukup sulit. Sebelumnya saya akan sering bersepeda dan angkat besi. Begitu saya mulai berlari dengan sungguh-sungguh, saya benar berharap beberapa minggu pertama akan cukup menyedihkan, jadi saya mengambilnya …
Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.