Pertanyaan yang diberi tag «burn-fat»




Apakah yang disebut "latihan meledak" efektif untuk menurunkan berat badan?
Saya baru saja membeli buku Kindle seharga $ 2,99 yang disebut Burst Workouts yang merekomendasikan latihan yang sangat singkat dengan intensitas tinggi. Program utamanya merekomendasikan pelatihan interval waktu menggunakan latihan berat badan 30 detik, lalu 30 detik istirahat, 30 detik latihan, 30 detik istirahat, dan seterusnya. Anda memilih latihan dorong, …



bagaimana cara kehilangan lemak gelandangan
Saya berusia 14 dan empat bulan yang lalu saya berusia 80 kg, dan saya menyadari bahwa saya perlu menurunkan berat badan jadi saya melanjutkan diet berikut: Sarapan: susu semi-skim dengan sereal pilihan saya (1 mangkuk) istirahat: apel Makan siang: 3-4 biskuit utuh Istirahat: dua jeruk keprok Makan malam: apa pun …


Bagaimana cara mengurangi obesitas saya? [duplikat]
Kemungkinan Gandakan: Saya kelebihan berat badan dan perlu mengurangi? Saya seorang pria berusia 22 tahun, berat badan saya sekitar 60,5kg dan saya hampir 5 kaki 7 "tinggi. Saya dari India jadi saya makan banyak makanan pedas dan berminyak dengan lebih banyak kalori. Saya sudah makan makanan yang sama sejak SMA, …


Dengan menggunakan situs kami, Anda mengakui telah membaca dan memahami Kebijakan Cookie dan Kebijakan Privasi kami.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.